“好的，王老师。”黄茂忠对着那个木人面前，一拳朝着那个木人砸去。
结果他刚刚挥出一拳，正想躲闪，那个木人的手臂弹簧立刻弹了出来，一拳砸在黄茂忠的脸上，砸得他直咧牙：“咝——”
黄茂忠缓了好一会儿才缓过气来，继续练习。
这一次他做足了心理准备，先用比较轻的力量往那个拳头上砸，然后马上躲闪，总算是让他躲开了。
躲开了第一次便有第二次、第三次、第四次
正当黄茂忠以为自己已经熟练掌握力道和躲避技巧之时，他一不小心用大了力气，木人的拳头猛地弹了出来，砸中了他的嘴，砸得他疼得眼泪都掉下来了。
“继续练习，不准偷懒，要是被我发现你偷懒了，以后就不用来了。”王峰嘿嘿笑了笑，转身离开。
“知道了，王老师。”黄茂忠觉得不怎么疼了，继续练习。
他原先觉得王峰叫他跟这个木头人练习有点儿傻，只是王峰执意让他这么做，他才坚持练习。
可是玩了十来分钟之后，他发现自己的注意力好像集中了不少，反应速度也快了些。
“这么有效！”黄茂忠暗暗惊喜，继续认真练习，直到王峰出来了，他才停下。
王峰其实刚才一直在悄悄关注着黄茂忠的训练情况，他看到黄茂忠确实按照他的话老老实实地去练习，很是满意：“我们接下来进行第二项训练，对球的感觉。”
王峰将足球放在自己的手背上，然后将手臂抬起来，让足球顺着手臂滚向他的肩膀。
然后他低下头，让足球从他的一边肩膀滚向另外一边肩膀，接着再顺着手臂滚向另外一边手，形成了一个循环。
“看清楚了吗？”王峰说道，“你这几天一直练这个动作，一直练到你完全熟练了为止。”
“好的，王老师。”黄茂忠立刻开始练习，结果他发现足球根本不听指挥，不是在手臂往下滚的时候掉下来，就是他的肩膀接不住。
好不容易肩膀接住了，他一低头，足球又掉到了地上，好不狼狈。
他看王峰做的时候好像都很随意，所以他还以为这个动作并不难。
等到他自己练了十来分钟还没练成一次完整的循环之时，他才明白这个动作到底有多难。
好在黄茂忠并不怕困难，反复地练，终于在二十分钟的时候练完了一次完整的循环。
“终于成了。”黄茂忠满头是汗，他发现练这个比打击木人练反应速度还要累，累啊！
王峰赞许地点了点头：“行了，第三步，开始学射门吧。”
王峰将黄茂忠带到花园边上的一面墙壁上，指着这面墙壁上已经画好的格子说道：“整个大格子和足球球门一样大小，画好的小格子则是让你练习射门用的。你今天只需要练习射左下角的位置，一直练到你每脚都能踢中为止。记住，是每一脚都能踢中，而不是大部分情况下能踢中，熟能生巧。”